J’ai diarrhee pendant nos regles, le soir tabou concernant le corps des jeunes filles

J’ai diarrhee pendant nos regles, le soir tabou concernant le corps des jeunes filles

Aucune honte a avoir: il s’agit tout d’un symptome reellement frequent, qui a une explication scientifique.

Temps de lecture: 3 min

Pendant les regles, les fonds de culottes, nos draps, nos toilettes seront un champ de bataille. Un branle-bas de combat qui commence fort, des des premieres heures apres le declenchement des menstruations. Une l’envie pressante d’aller aux WC s’fait sentir, De sorte i  se debarrasser non seulement du sang qui coule, et se soulager tout d’un autre symptome desagreable qui accompagne les regles: la diarrhee. Un detail dont personne ne vous previent quand vous devenez reglee a l’adolescence –ni les livres de SVT, ni nos medecins.

«Deja nos regles, c’est bien degueulasse. Alors vous imaginez, le sang ET les excrements…», explique Jack Parker, auteure de Le grand mystere des regles. «Les gens ont toujours en tronche le cliche en femme qui sent i  chaque fois la rose, qui ne pete pas, n’ayant aucun problemes intestinaux.» Et pourtant, il va falloir se faire a l’idee que ces dames evacuent nos dechets en l’ensemble de genres de leurs corps, exactement tel les hommes.

La faute aux prostaglandines

Alors quoi, un coup via mois, supprimer tastebuds le corps des femmes deraillerait totalement au point de les transformer en usine a dejections? Pas vraiment. Notre docteur Elisabeth Paganelli, deleguee du Syndicat national des gynecologues obstetriciens de France, l’assure: il y a une explication beaucoup scientifique. «C’est du a toutes les prostaglandines.» Rien a voir avec la prostate: nos prostaglandines seront des composes marchandises par la peau, qui favorisent la contraction. Elles entrent en jeu i  l’instant des regles, quand l’ovule n’a nullement ete feconde via un spermatozoide, Afin de eliminer le sang qui s’est accumule sur les parois de l’uterus.

«Elles provoquent des contractions qui vont detruire la muqueuse et lui permettre de devenir expulsee. Tout bosse plus vite», resume Jack Parker. Comme les prostaglandines paraissent diffusees au sang, elles interviennent aussi dans le systeme digestif. Et qui evoque contractions pour expulser, dit diarrhee. «Ce symptome reste surtout present le premier jour des regles et s’attenue par la suite», souligne Elisabeth Paganelli.

Pas un mot a la gyneco

De maniere generale, que Notre poussee soit due aux prostaglandines ou a la contraction volontaire des muscles, nos repercussions se font sentir aussi bien dans la zone gynecologique qu’au niveau du systeme digestif. C’est la raison pour laquelle il est tout a fait frequent de defequer pendant le accouchement –une crainte Afin de de nombreuses femmes. Le prouvent des recherches Google comprenant le mot «accouchement»: en pole position des investigations, devant «accouchement via cesarienne» ou «accouchement Kate Middleton», se deniche «accouchement caca».

Evidemment, Il semble beaucoup plus facile de se renseigner aupres d’un moteur de recherche que d’en parler les yeux au sein des yeux avec son praticien de sante. «En consultation, des patientes n’osent pas vraiment nous poser des questions liees au transit. Cela n’arrive que rarement», explique le docteur Elisabeth Paganelli. Et cela explique qu’il faut desfois de grandes annees avant d’apprendre que le phenomene reste tout a fait normal. «Comme personne n’en parle jamais, les femmes mettent de nombreux moment a Realiser le lien», explique Jack Parker.

Des non-dits beaucoup tenaces

Pourquoi votre tel tabou? Pour Jack Parker, il ne pourrait i?tre nullement tant lie au cote «sale» des excrements, mais plutot a toutes les non-dits au sujet des regles. «Recemment, le livre Notre charme discret de l’intestin est sorti en librairie. C’est devenu 1 best-seller en France, aussi qu’il parle de constipation et de diarrhee. Dans l’existence courante, c’est plus facile d’expliquer autour de soi qu’on a la gastro plutot que de dire qu’il s’agit de notre semaine de regles –ce qui est assez paradoxal, puisque le deuxieme cas de figure est nombre plus frequent.»

Avec un peu de chance, ces dames apprendront au detour d’une conversation avec des amies qu’un lien entre diarrhee et menstruations reste avere. «Rassurez-vous qu’il y a ces moments entre potes, ou l’on cause franchement et ou on peut se penser “punaise, j’ai une enorme chiasse avec les regles”.»

Personne ne se sent bien avec la diarrhee, et quasiment personne ne se sent bien le premier jour de l’ensemble de ses regles. Alors imaginez nos deux reunis. «Ca peut etre franchement horrible. Notre pire, c’est le matin, quand le corps a accumule du sang et des dejections en permanence. Ca fera 1 bien fou de se prendre dix minutes Afin de aller se vider a toutes les toilettes.»

Pour attenuer les effets des prostaglandines sur le transit, aucune recette miracle. Le docteur Paganelli conseille d’adapter son regime alimentaire en evitant de consommer des aliments trop diuretiques. Jack Parker, i§a, souligne qu’il reste forcement bon de surveiller son corps et ses reactions naturelles pendant son cycle. Histoire de faire en fai§on que les regles, une periode jamais franchement simple du mois, soient vecues de la meilleure maniere possible.

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